En esta serie de artículos abordaremos los tres pilares básicos en los que se sustenta la salud de un deportista. en esta segunda parte hablaremos del descanso del deportista.…
Actividad física y salud
En esta serie de artículos abordaremos los tres pilares básicos en los que se sustenta la salud de un deportista. en esta segunda parte hablaremos del descanso del deportista.…
En esta serie de artículos abordaremos los tres pilares básicos en los que se sustenta la salud de un deportista: el entrenamiento, la alimentación y el descanso.…